FitFoodForty

 

Op zoek naar inspiratie voor gezonde, makkelijk te maken recepten?

Dan zit je bij Vicky van FitFoodForty helemaal goed! Misschien ken je haar wel van instagram of facebook. Ze probeert gezonde, voedzame recepten uit en deelt deze vervolgens op social media. 

Speciaal voor Sports Lovers heeft ze een aantal recepten geselecteerd die we graag met jullie willen delen.

 

R E C E P T E N

Recepen van Isa

Nog meer inspiratie opdoen? Isa Seuren ontwikkelt regelmatig lekkere recepten voor Sports Lovers.

Ze experimenteert graag in de keuken. Van niets toch iets proberen te maken. Het begon al op haar 3e met koekjes bakken. Van hobby uitgegroeid tot echte passie. Graag deelt ze haar recepten met jullie.

binnenkort brengt ze zelfs haar eigen kookboek uit! 

Blauwe bessencompote 1 portie, ca. 175 g   125 g blauwe bessen 1 sinaasappel 1 –...

Fluffy American Pancakes 2-3 personen, ca. 10 stuks 200 g kwark ½ citroen, uitgeperst 2 eieren...

tomaten mascarpone saus ingrediënten : 2 el olijfolie                                                               1 ui                                                                            2 tenen knoflook                                                     ...

Pompoen lasagne met romige tomatensaus – 4 tot 6 personen ingrediënten : 20 g boter +...

Kleurrijke couscous salade – 4 personen                                              Ingrediënten: 300 g parel couscous of 200 g volkoren couscous...

lekker als tussendoortje ツ Ingrediënten : 100 g suiker 1 zakje vanille suiker 2 eieren 75...