Mixed Training

Opslaan als favoriet

Dag 5. Een actieve start van de dag. Mixed training. Ik gebruik in deze video een aantal materialen :

✔️elastiek
✔️fitball
✔️ 1 dumbell van 4 of 5 kg

Heb je deze materialen niet voorhanden? Geen probleem! Ook dan kun je de training gewoon meedoen.

Terug naar overzicht

Categorie:

Weekprogramma

Stijl:

mixed training

Duur:

34 minuten

Niveau:

Onderwerp:

total body,

Het leukste online cadeau!

Wil jij iemand verrassen en het Get In Shape Programma cadeau doen? Koop dan hier je cadeaukaart ter waarde van €59,95. Jij rekent direct af en vult de gegevens van de ontvanger in.

Wij zorgen vervolgens voor de rest! We sturen namens jou een leuke mail + inloggegevens zodat de ontvanger meteen aan de slag kan.