Opslaan als favoriet
Ik ga je allerlei staande oefeningen laten zien die je kunt doen voor de binnenkant bovenbeen en buikspieren. We doen 2 sets samen.
Je hebt er geen materiaal voor nodig, zelfs geen matje.
Categorie:
Stijl:
conditie
Duur:
20 minuten
Niveau:
Onderwerp:
spierversterkende oefeningen voor binnenkant bovenbeen + abs. Uithoudingsvermogen van de spier.,
Wil jij iemand verrassen en het Get In Shape Programma cadeau doen? Koop dan hier je cadeaukaart ter waarde van €59,95. Jij rekent direct af en vult de gegevens van de ontvanger in.
Wij zorgen vervolgens voor de rest! We sturen namens jou een leuke mail + inloggegevens zodat de ontvanger meteen aan de slag kan.
